Başarılı olmanın temel kriterlerinden biri sağlıklı olmaktır. Zira sağlıklı olmayan bir çocuğun eğitim hayatı boyunca yeterli bir performans gösterebilmesini beklemek yanlış olur.  Anne ve babaların temel hedefi elbette ki çocuklarının sağlıklı olması ve uygun bir eğitim almasıdır. Liv Hospital Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gizem Güvener “Okul öncesi check – up  çocuğun sahiden sağlıklı olup olmadığını temin etmek açısından ve beklenen hastalıkları, riskleri hesaplayıp onlara yönelik tedbir almak açısından çok önemli” diyor…

Okul öncesi check-up nedir?

Okul öncesi check-up için temelde çocuğun rutin fizikî muayenesi yapılır. Aslında bu, her sene yapılması gereken muayenenin bir benzeridir. Burada farklı olarak toplumsal gelişmişlik seviyesi de kesinlikle test edilmeli ve bunun yanında vücut işlevlerinin yani görme ve duymanın yerinde olup olmadığı denetim edilmelidir. Bulaşıcı hastalıklara karşı da bağışıklığını temin etmek üzere aşılarının tam olduğunu görmek gerekir.
 

Okul öncesi check-up ne vakit yapılmalıdır?

Eğitim öğretim hayatı çocuklarda 6 yaşında başlayıp, öncesinde de yaş kümelerine nazaran kreş eğitimi olmaktadır. Bu manada toplumsal ilgilerin geliştirilmesi, şahsî yetenekleri ilerletmeye yönelik aktivitelerin olması ön planda, ilkokulla birlikte öğretim yük kazanıyor. Hasebiyle asıl kıymetlisi ilkokuldan evvel yapılacak denetim ile çocuğun olası sıhhat sorunlarının sorun başlamadan evvel tespitinin yapılmasında yarar var.

Check- up programı neler içeriyor?

Check – up muayenesi detaylı bir fizik muayene ile başlar. Uzunluk ölçülmeli, kiloya bakılmalı, beslenme sorununa işaret edecek beden kitle indeksinde anormallik mevcut mu, değerlendirilmeli ve büyüme eğrilerinin de yardımıyla çocuğun gelişme seviyesinin nasıl olduğuna karar verilmelidir. Çocukta kan tetkiklerinde kan sayımı, beslenme özelliklerine nazaran tahsilde ve hafızada faal vitamin bedellerine bakılmalı, gereklilik halinde tiroid bedelleri, karaciğer böbrek kıymetleri ve idrar tetkiki de denetim edilebilir, bunun yanında tansiyon ölçümü ve aşikâr yaş kümelerinde kolesterol taraması yapılabilir. Ayrıyeten göz sıhhati açısından yapılacak muayene de çok büyük değer taşır. Zira göz, eğitim ve öğretimde başarılı olmasındaki en değerli noktalardan biridir. Yeniden tıpkı derece değer taşıyan öbür mevzu kulaktır. Duymasının düzgün olduğu test edilmeli, böylelikle çocuğun eğitim ve öğretime katılmak üzere bedensel bir işlev bozukluğunun olmadığının anlaşılması gerekir. Tüm bunların yanında artık ailesinin ve bakım verenin denetiminden nispeten de olsa uzaklaşacak. Birtakım öğünleri okulda yiyecek olmasından ötürü yeme alışkanlıkları tespit edilmelidir. Yeme alışkanlıklarındaki yanlışlıklar için aile uyarılmalı, çocuğa örneklerle bu hususta yardımcı olunmalıdır.
 

Bu devirde çocukların hakikat beslenmeleri için neler söyleyeceksiniz?

 Bir çocuk olağanda üç ana öğün, iki yahut üç orta öğünle sağlıklı bir biçimde büyür. Ana öğünlerde protein karbonhidrat ve yağ istikrarının kurulması, istikrarlı ve çeşitlilik içeren besinlerin seçilmesi değerlidir. Orta öğünlerin de kan şekerini dengeleyici olması ehemmiyet taşır. Çocukların porsiyonlarında zorlamaya gidilmemesi, ne yemesi gerektiğine ailenin, ne kadar yemesi gerektiğine ise çocuğun karar vermesi gerekir, yemek seçimi yapan çocuklarda sağlıklı besin yerine atıştırmalıkların tercih edilmemesi gerekmektedir.

En kıymetli noktalardan biri de aşılama programları

 Hem Sıhhat Bakanlığı’nın hem de Dünya Sıhhat Örgütü’nün önerdiği aşılama programı dahilinde rutin aşılar ve özel aşılar uygulanmaktadır. Vakit zaman oluşabilecek mümkün salgınlara karşı ek aşı programları oluşturulabilir. Kızamık aşısının ek doz olarak uygulanmaya başlaması buna örnek gösterilebilir. Özel aşı programı kapsamındaki aşılar ise rotavirüs, özel menenjit aşıları ve hem kız erkek çocuklarına uyguladığımız HPV (human papilloma virüs) aşısıdır. Grip aşısı da bilhassa risk kümesine dahil çocuklara önerilmektedir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Ankara Gündem Haber

See Full Bio